月子里可以吃桂圆的吗？

坐月子的时候是身体恢复的一个重要的过程，因为生完孩子后身体是比较虚弱的，而且失血是比较多的，这个是要进行补血，桂圆是补血的好东西，在怀孕的时候是可以多吃一些的，桂圆是一种热性的东西，一次性也不能吃太多了，最好是能够煮汤起来喝会比较好，坐月子的时候不能吃太凉的食物，太凉的东西是比较容易子宫收缩的，对身体的恢复比较有影响，月子里不能受凉，要注意保暖。