问题分析:您好,不是必须的,如果觉得力不从心是可以适当补肾的,可以多吃一些枸杞、桑葚、黑芝麻、黑豆等。意见建议:饮食上主要是加强营养,养成健康的生活习惯,不要抽烟饮酒,适当运动,希望我的回答对你有所帮助。
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