可以采取保守治疗，由于这种方法没有损伤，并且能够很好的接受，这也不是急性疾病，这就作为首要选择。对增加腰椎的稳定性最为重要，腰部支架或皮腰围外用。
避免腰部外伤、重负荷及剧烈运动。对症处理：可采用腰部理疗、按摩、药物。
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