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哺乳期的妇女可以吃枸杞吗

了，最近听说孕妇吃枸杞对哺乳期的妇女有好处，可以吃枸杞吗，哺乳期的妇女可以吃枸杞吗？请医生告诉我。

提问时间：2020-02-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，枸杞可以吃的，枸杞无毒，没有什么副作用的枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，无论对大人还是孩子都有好处的，但是不要过量食用。

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