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患者提问

每天早晨4点起床对身体有不良影响吗

提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:结合您的情况描述,人类你的年龄应该保证8小时以上的睡眠,否会影响整体身体情况,如可以出现头痛、头昏,全身乏力。

    意见建议:建议您保证足够睡眠时间,避免太劳累,否则不利于你的生活和学习。

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