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我母亲四十岁,一天上班需站立,骨头变脆,请问如何护理骨头?在此基础上,不会骨质疏松?这样站一天老了

我母亲四十岁,一天上班需站立,骨头变脆,请问如何护理骨头?在此基础上,不会骨质疏松?这样站一天老了我母亲四十岁,一天上班需站立,骨头变脆,请问如何护理骨头?在此基础上,不会骨质疏松?这样站一天老了会如何?谢谢
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这种情况一般需要加强营养适量补钙,多晒太阳促进吸收,适量活动避免骨质疏松等。建议饮食清淡加强营养,适量补钙,可以适量运动避免长期久站。

    避免长期久站引起静脉曲张等疾病

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