问患者提问

手脚平卧睡时麻木。

白天全身酸软无力经络不通一样，要运动以上两小时累的才会舒服，晚上平卧睡手脚会麻木怕冷，骨质疏松症，脊椎骨退行性蹭，骨质增生，凸出压迫神经，晚上手脚才会麻木，肾阴阳双虚，中医能缓解或治好或控制吗?

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的消息提示出现上述情况建议你注意劳逸结合，做到有计划的运动休息，经常进行小燕飞训练和直腿抬高锻炼，必要时积极进行游泳活动。

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