宫寒可不可以喝柠檬片

宫寒不宜多喝柠檬片。柠檬虽功效颇多，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B

1、维生素B

2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能，但属凉性，故不宜多吃。