甲状腺和颈部淋巴结不舒服

病情分析：这种情况一般多见于甲状腺功能亢进、甲状腺炎等可能，具体需结合相关检查评估。如有甲状腺功能异常，则可影响机体代谢。

指导意见：建议避免焦虑紧张情绪，注意避免高碘饮食。并进一步予甲状腺功能、血常规、生化等检查。如有甲状腺功能异常，则应尽快予药物纠正。

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