最好还是先用拐杖帮助走路为好,同时控制赶时间,不要过于劳累疼痛。避免受凉劳累,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激。
多喝温热蔬菜汤,调节情绪。以上是对“膝盖髌骨脱位,软组织受损,韧带受损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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