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一岁八个月的宝宝半夜容易醒，醒了以后就不睡了，怎样才能改过来

提问时间：2020-03-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

三至七岁的儿童只要保证每天睡眠时间有10小时以上就可以的啦。早睡就会早起，晚睡就会晚起。当然，晚上睡觉的时间不要太晚，最好在九点半之前入睡。

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