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肘关节疼痛有一月有余了，现在屈伸受阻，不可用力提拿重物

肘关节疼痛有一月有余了，现在屈伸受阻，不可用力提拿重物，医生说没什么大问题，注意休息，外贴膏药，条件允许可去做理疗，但是却没有效果，想知道怎样可以快速消除疼痛感

提问时间：2020-02-25

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