你好,鉴于你现在的这个症状,建议你现在应该多吃蔬菜和水果,主要是要以含纤维素较多的食物为主,还有需要按时排便,养成这个习惯,对治疗这个疾病有很好的帮助,如果实在是大便难解,建议可以饮用番泻叶泡茶喝,效果很好,忌食辛辣肥腻的食物,加强锻炼。
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