问患者提问

晚上吃完饭多长时间可以跳绳跳绳真的能减肥吗

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，据你所述，跳绳减肥是可以的，但饭后跳绳就不是很好了，一般来说，在饭后是应该避免剧烈活动的。否则有导致阑尾炎或腹痛的症状的，建议你饭后避免剧烈活动。

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