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问患者提问

天天好困好累，睡不醒就是多梦，我该怎么办好？

天天好困好累，睡不醒，闭上眼睛就做梦，我该怎么办好？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多梦的原因跟自己平时的心理因素有很大关系，而且自身有可能是血脂稠，建议，一定要保持良好的心态，不要在意，等到困的时候再睡觉，平时多参加一些户外活动。

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