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吃钙片会长高吗

自己已经20岁了，已经过了青春发育的年龄了，可是自己的身高比同龄的伙伴们矮了很多啊，听说吃钙片可以长高，这是真的吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以的，钙片内有各种营养物质，吃钙片就是为了弥补自己平常饮食的营养不均衡，从而达到自己的营养，如果吃钙片再坚持运动的话效果更好，最重要的还是要坚持，不能今天吃，明天就不吃了。

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