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要去看演唱会了，激动，心跳快，睡不着

过两天要去看演唱会，之前一直都没有什么反应，就是这两天感觉特别亢奋，很激动，感觉心跳特别快，做什么事也没兴趣，特别是睡觉的时候心跳得快，睡不着

提问时间：2020-06-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，植物神经调节紊乱导致,指导意见建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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