问题分析：从您的上述症状表现判断多半是长期劳累，受风着凉，外伤等原因引起的局部肌肉软组织病变，中医辨证多属于筋脉不舒。
意见建议：建议辩证应用舒筋活络止痛的红花油局部外抹按摩配合针灸疗法综合治疗。平时注意避风保暖，适当休息。饮食禁忌生冷刺激。
避免久站。
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