问患者提问

脱发的患者平时需要注意什么呢？

我最近一段时间感觉脱发严重、每天早上用手抓一下感觉就掉一大把.为此我真的很发愁、但是一直也没有时间去医院检查问过医生、今天正好有时间我想在这里问问看我这脱发平常该怎么做啊。脱发患者平时需要注意什么呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好、改善脱发要要保持自己头发的清洁干净、但是也不要天天都洗头发、那样营养都洗没了、发质会越来越不好的、最好三天一洗、营养不会流失、也保持了头发的清洁程度洗头发也要会洗、不要用指甲挠、那样会损伤头皮表层细胞、最好用手指肚慢慢揉搓、既清洁了头皮、也起到了按摩的作用、平时没事时候也可以按摩、每天坚持几分钟就行、促进血液循环、改善脱发的症状

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