病情分析:你好!根据你所说的情况!生完小孩后阴道会松弛,如果小孩不是太大通过锻炼可以恢复过来!指导意见:你好!生产后可以仰卧于床上,尽量将身体放松,然后再主动收缩阴道及肛门部位肌肉,收缩时吸气,放松时呼气。
每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。大约几周后就能达到收紧的目的。祝你生活愉快!
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