你这个主要考虑是属于肾阳虚,导致手脚冰冷,四肢不温,冬天的时候会引起,症状加重,这个情况可以多点食用牛羊肉韭菜生姜米酒等温补肾阳食物,睡觉前可以多用热水泡脚,同时可以吃点中成药肉桂丸来调理,如果还是无法缓解,应该到医院看一下中医,根据证型服用中药调理。
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