去医院检查一下，鼻甲是否肥大，或有没有其他鼻腔的问题。鼻塞会影响通气，会出现缺氧的。想睡觉就是缺氧的典型表现。先去医院检查、治疗，对因治疗；
至于对症治疗的话，可以服用好的补氧产品，如比较有代表性的赛鲨力补氧胶丸。
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