问患者提问

老年人总出汗吃什么好

我的爷爷最近生活中发现自己经常会出现出汗的情况，他担心是自己的身体出现了什么问题而导致的，但是也不知道应该怎么去处理。所以我想请问一下，老人总出汗吃什么对身体好？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老人总出汗，可以吃一些补血补肾的食物。老年人总出汗，考虑多数是由于气虚体弱引起的。老年出汗建议平时应减少运动，忌食辛辣刺激性的食物，宜新鲜的蔬菜，新鲜的水果，易消化含有维生素的食物，禁止熬夜，应按时休息。

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