餐后血糖20.6，吃饭饮食要注

病情分析：患者您好，根据您的病情描述餐后血糖20.6，少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜意见建议：饮食方案应根据病情随时调整、灵活掌握。

消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。