何首乌也一起吃掉吗？还是只喝汤月经来的时候可以喝吗

病情分析： 你好，何首乌功效补益精血,固肾乌须,生的截虐解毒,润肠通便,主要用于血虚头昏,心悸失眠,萎黄乏力,腰膝酸软,遗精崩带,须发早白等.对高胆固醇有抑制作用.可缓解粥样动脉硬化。

意见建议：一般水煎服，用量为10~30g.直接吃当然也可以,但一次不能吃太多,以不超过15g为宜。祝你身体健康。