问患者提问

哺乳期的妈妈可以吃豆腐吗？

姐姐在哺乳期，想吃点豆腐，请问哺乳期的妈妈可以吃豆腐吗？

提问时间：2020-10-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期的妈妈可以吃豆腐，豆腐当中的营养成分会进入到乳汁当中，宝宝吃了这样的乳汁之后有利于身体发育。也可以为身体补充能量，还可提高抵抗力和免疫力。

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