儿童补铁的食物有哪些

儿童适当的补铁可以有效的促进身体发育，家长可以在医生的指导下帮助孩子适当的补铁，生活中可以吃一些含铁量高的食物，肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。

含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。