血压140的100算高血压吗。

你好，成年人正常血压为80-120/60-90mmHg，高血压的诊断是：连续三天平稳状态下血压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg即可诊断为高血压。

根据你的情况血压升高，需要采取干预措施。建议首先调整生活作息习惯，饮食上要清淡，低盐低脂饮食，不要吃脂肪类以及高胆固醇的食物如动物内脏、蛋黄等等。

不要熬夜，戒烟酒。适当活动促进代谢。定期检测血压，通过饮食和锻炼等不能控制血压就需要服用降压药物。