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早上起来掉十几根头发这算正常吗

时间:大概一个多月以前症状:洗头或早上起床时会掉十几根头发、医院:无

提问时间：2020-01-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，一天掉几十根头发属于正常的新陈代谢，不要紧张，也没有必要吃药。指导意见建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情。

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