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患者提问

糖尿病人喝什么粥最好

我是一个糖尿病患者,患有糖尿病已经快6年了。平时饮食十分注意。想问一下糖尿病人喝什么粥最好呢?
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    喝粥,首先要将血糖控制好这是喝粥的基础。杂粮粥可以延缓升血糖的速度,营养价值也比白米粥好,比如说黑米紫米燕麦等谷类,红小豆薏米等。

    粥也不能煮得太烂,搭配点牛奶青菜和豆浆也是不错的选择。

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