问患者提问

晚上感觉乏力早上起不来

我从一个多月前隔天跑7公里左右但最近几天老感觉睡不醒、乏力:为什么乏力

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

浑身没有力气是气血不足虚劳的表现.吃点中成药参芪十一味颗粒调理具有补益气血的作用可以饮食上调理一下.可以多吃当归黄芪炖排骨补益气血.一定要注意休息.同时还要多吃猪肝菠菜大枣桂圆等养血的食物吃点西洋参含片补补气

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