感冒，头痛，腹泻

您好，您这种情况属于肠胃型感冒，尽快喝点藿香正气水，可以起到很好的效果。另外，千万不要再继续着凉，出门的时候带上帽子，围巾之类的。

多喝热水。可以喝点生姜红糖水，一定要趁热喝，喝完了最好能盖好被子出出汗。指导意见不想吃饭，也要尽量吃一点，不吃饭怎么能有力气与病邪作斗争呢？

喝点白米粥，吃点咸菜之类的，一定要吃东西，少吃蛋白质含量高的东西，不要吃鸡蛋，鱼虾等海鲜，牛羊肉也不要吃，牛奶也要等烧退了再喝。

多吃些新鲜的蔬菜水果，保证每天都有足够的维生素摄入。过不了几天就会好的。祝您早日康复