你好，根据你以上的简单描述，多考虑为荨麻疹，多以药物、食物及冷热刺激等过敏造成。目前建议服用氯雷他定片、维生素C或钙剂治疗。
最好去医院做过敏原检测，并脱敏治疗。平时多喝水，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激的食物，少吃鱼、虾等海产品。多吃富含维生素c的食物。
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