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蹲久了腰酸痛，臀部有麻木感

蹲久了腰酸痛，臀部有麻木感下腰或蹲久了腰酸痛（尾骨以上10公分左右），臀部还有点麻木感。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你现在的情况不能排除是腰椎间盘突出所致的，饮食要清淡的，可以针灸理疗治疗的。关于你的问题，我建议你多吃青菜水果的，是可以吃田七的，避免劳累的。

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