宝宝晚上睡觉醒总醒怎么办宝宝要是吃母乳的话一般晚上都会醒几次的

大多数宝宝睡不好都有因为没有养成良好的睡眠习惯，没有形成合理的生物钟，就不会有规律的睡眠，结果导致醒和睡不分白天和黑夜了，所以宝妈一定要督促宝宝规律睡眠，改善睡眠环境，建立合理的作息时间喝固定的睡眠习惯。

宝妈可以定点定时的控制午睡时间，控制卧室的光与声，让宝宝适应白天昼夜的区别。