由于你没有上传皮疹照片，不能看到皮疹形态，根据你的描述，考虑湿疹可能性大，避免食用辣，烧烤类，口味重，海鲜，热带水果等食物。
可以口服抗过敏药物（依巴斯汀或者氯雷他定），外擦复方樟脑乳膏，维生素E霜，青鹏乳膏。祝早日康复。
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