问患者提问

腰酸背痛，腿抽筋，是什么病？

最近感觉像是做了很多的体力活一样的累，但是我也没有做什么大的体力活啊，现在我的腰酸背痛的，而且已经持续了好几天的时间了，一直都没有好过的，腿部的位置也老是喜欢抽筋，每次抽筋的时候都没有预兆的，晚上的时候都睡不好，不知道是什么原因。

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这主要是缺少钙,补钙,最好不要吃药片,因为那些吸收率都是很底的,最好是从食物中补,可以多吃小虾,小鱼,尽量选小的,这样能整个一起吃下去!同时注意补充维生素D

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