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我今年初一,前几天肾那里疼,走路,跑步,踢毽子都疼

我今年初一,前几天肾那里疼,走路,跑步,踢毽子都疼.今天我去校医室了,校医说可能是肌肉拉伤!我该怎么办???我今年初一,前几天肾那里疼,走路,跑步,踢毽子都疼.但也没有在意，今天实在忍不住了，就去校医室了,校医说可能是肌

提问时间：2020-04-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，肾的位置是刚好在腰肌的位置，是有可能因为运动过度而导致的肌肉拉伤。意见建议：要注意休息，避免过多的运动或活动，可以口服活血化瘀类的药物等治疗，同时手法按摩配合外用活络油外擦，或外贴跌打损伤的膏药，或选择理疗热敷都是可以的。
祝早日康复！

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