问题分析:您的情况常见体质虚弱,吸收不好,遗传,以及不良的饮食及生活习惯,还可能偏食有关、脾胃功能低下,气血不足所致等问题导致的。
意见建议:建议不要熬夜,规律作息,平时多运动,促进消化吸收,改变平时不良的饮食习惯,加强营养,均衡饮食,同时好可以使用药物促进消化、吸收如:健脾丸、健胃消食片等。
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