肘部伸直就会很疼，感觉韧带拉着，怎么办？

您好，这类疾病多数是局部劳累损伤引起的，与一种活动过多或者局部受过损伤有关。首先需要避免引起不适的活动或者姿势，局部可以做做按摩之类的理疗，如果痛点明显可以进行局部封闭治疗。

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