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问患者提问

健腹轮的危害有哪些

我因为经常不干活，导致腹部有点大，朋友让我用健腹轮锻炼，我想知道有什么危害啊？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健腹轮的危害，因为使用健腹轮的练习往往是强度很高的，初学者由于姿势不正确往往会给腰部造成很大伤害。腰部一旦受伤很容易引起腰肌劳损等更为严重的伤害。
所以要注意选择正规的训练机构新教练的正确方法。

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