吃一点油腻的食物就肚子难受

这种情况要考虑受凉，消化不良，脾胃虚弱等原因引起的可能。建议平时注意饮食习惯，不要吃生冷辛辣食物，注意腹部保暖，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，少吃油腻的食物，饮食宜清淡易消化为主最好。

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