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患者提问

性功能障碍怎么锻炼好

我最近性交的时候,总感觉勃不起来,这种症状我想知道怎么锻炼才能好呢?
提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    平衡球上俯卧撑。锻炼肩部、胸部,尤其适合惯用男上位的男性。将双脚,放在平衡球上,两臂与肩同宽,双掌着地。上肢力量较弱时,先试着尽量久地保持平衡;

    等力。量强一些后,再做俯卧撑。

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