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我有45年的失眠史了，半夜醒了再也睡不

以前每夜最长睡4个小时左右，现在还不到12个小时，经常头痛，做了个CT也没毛病，说是神经痛，吃了点中药也没起什么作用。头不痛了，还是失眠。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！我认为是肝阳上亢，肝阴不足，心神失养所致的，酗酒、吸烟及熬夜也会引起的。指导意见我建议你口服逍遥丸和柏子养心丸；
平时多吃山药和大枣，晚上睡前用温水洗洗脚，按摩一下涌泉穴。禁辛辣食品，清淡饮食，戒烟限酒。

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