您好，可能是慢性咽炎，要及时服药治疗，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜。
多吃一些富含维生素的水果。坚持早晚用淡盐水漱口，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。
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