问题分析：你好，少量吃些，应该是没有什么问题的，不能多吃，要多些喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶。
意见建议：同时要保持情绪稳定，这样对于增加奶水量是有帮助的，平时也需要在饮食上增加营养，好好的保养好身体。
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