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如何改善儿童厌食啊?

你好,我家儿子厌食的情况比较严重,从4岁开始,他就非常挑食,不吃青菜,不爱吃饭,喜欢吃面条,但是也不能总是吃面条啊,影响根本跟不上来,我们拿他没办法,请问如何改善呢。 想得到怎样的帮助:如何改善儿童厌食?
提问时间:2021-01-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。

    补锌可改善厌食、挑食毛病。在日常有的饮食中要注意锌的摄入,平时可多吃牡蛎、核桃、蛋黄、花生等含锌丰富的食物。

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