怎样消除双下巴和脖子上的肥肉

双下巴常见于中年女性，跟遗传有一定的关系。由于双下巴是个特殊部位，目前还没有什么特效药能祛除脖子的脂肪。只能进行双下巴的吸脂手术和按摩进行减肥，按摩手法是：食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处，每天坚持十分钟，会有一定的效果。