你好，你的年龄结合你的症状，如果没有上肢麻木的症状。你的这个情况考虑局部肌腱腱膜炎的原因。如果没有疼痛的话，一般也可以不用处理。
如果疼痛的话可以对症保守治疗看看，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏
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