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鸡蛋和土豆可以一起蒸吗?

提问时间:2020-06-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:您好,当然是可以的啊,鸡蛋中富含蛋白质,而土豆中则富含碳水化合物,两者是一种非常好的饮食搭配。但土豆和鸡蛋都是容易让人噎着的食物,容易增加人体的胆固醇含量而造成肥胖,所以,土豆和鸡蛋最好还是不要吃太多。

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